¿Cuáles son los beneficios del ejercicio sobre el corazón?
Nuestro corazón es un músculo y como cualquier otro músculo en el cuerpo debe ser ejercitado. Si no hace ejercicio, ...
Etiqueta: ejercicio regular
Reducir el estrés de forma natural
Como sugiere el propio título, el estrés se ha convertido en un efecto secundario normal de la vida cotidiana. Nuestros...
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