La náusea es una afección médica en la cual una persona experimenta un impulso de vomitar. Existen numerosos factores y causas diferentes que pueden asociarse con la aparición de náuseas, pero los más comunes incluyen reacciones al alcohol, reacciones a diversos medicamentos, intoxicación alimentaria, infecciones digestivas, cinetosis, vértigo y embarazo. Para tratar las náuseas adecuadamente, uno debe determinar el factor causante de esta afección.
Consejos útiles
Es muy importante respirar lenta y profundamente porque es muy útil para calmar los sentimientos de náuseas. Es aún mejor cuando la persona usa los humos de alcohol isopropílico para la inhalación. La solución salina se puede usar para los mismos fines, y quizás sea incluso mejor que el alcohol isopropílico porque no tiene olor. Uno necesita asegurarse de que respire por la nariz y exhale por la boca.
El jengibre y la vitamina B6 en forma natural y complementaria pueden ser de gran ayuda para todos aquellos que sufren de náuseas. Sin embargo, las mujeres embarazadas y en período de lactancia deben evitar estos suplementos. También hay una gran cantidad de medicamentos de venta libre que pueden usarse para el tratamiento de náuseas. Los que se usan con mayor frecuencia son la clase de medicamentos conocidos como antihistamínicos. Estos medicamentos se usan comúnmente para el tratamiento de diversos tipos de reacciones alérgicas. Puede ser una buena idea visitar al médico para determinar la mejor manera de deshacerse de las náuseas, especialmente en el caso de las mujeres embarazadas.
Las mujeres embarazadas deben tener mucho cuidado cuando se trata de tomar cualquier tipo de suplementos dietéticos o medicamentos para tratar las náuseas o los vómitos. Si una persona sufre de intoxicación alimentaria, los vómitos se producen como la forma natural del cuerpo de deshacerse de las bacterias dañinas en los intestinos. Si una persona vomita por periodos prolongados de tiempo, puede llevar a la deshidratación, que en algunos casos puede ser peligrosa.
Información sobre mareos
El método adecuado de tratamiento para todos aquellos que sufren mareos depende en gran medida de los factores que causan la condición médica en primer lugar. Los mareos pueden ser causados por: diferentes tipos de afecciones del oído interno, diferentes tipos de trastornos de ansiedad, vértigo migrañoso y enfermedad de Meniere. Los tratamientos para los mareos incluyen reposicionamiento de canales, ejercicios de reentrenamiento de equilibrio, ciertos tipos de medicamentos, cirugías, cambios en la dieta y cambios generales en el estilo de vida.