El aceite de nuez moscada es un aceite de color amarillo pálido o incoloro de sabor picante, que se obtiene de la nuez moscada o las semillas de sus frutos, para ser exactos. Aceite de nuez moscada tiene numerosos beneficios de salud y otros.
El aceite de nuez moscada puede ser utilizado como un tranquilizante o refresco, así como para su efecto calmante, anti-inflamatorio o antiséptico.
Efecto positivo del aceite de nuez moscada sobre la salud
En primer lugar, el aceite de nuez moscada se puede utilizar como una especie de tónico del cerebro, porque tiene la capacidad de energizar el cerebro y deshacerse de la fatiga y el cansancio, así como la ansiedad, cualquier tipo de estrés e incluso la depresión. No sólo elimina las sensaciones negativas en el cerebro, sino que también aumenta las positivas, como la concentración que permite un rendimiento más efectivo relacionado con el trabajo.
Aceite de nuez moscada también ayuda a tratar varios tipos de dolor. Esto incluye dolor muscular y articular, llagas o condiciones como artritis, reumatismo o lumbago, que se refiere al dolor en la espalda baja, generalmente de una tensión muscular. Otros tipos de dolor que trata con éxito son la hinchazón y la irritación en las articulaciones, o cualquier tipo de dolor de estómago, incluyendo los que se originan de la menstruación.
Otra cosa que el aceite de nuez moscada regula es la digestión. Es bueno para mejorar el apetito, aunque su consumo no debe ser exagerado. Aparte de eso, tiene un efecto positivo en la digestión, ya que se ocupa de todo tipo de problemas, desde vómitos y diarrea, hasta los gases que afectan el estómago y el intestino.
Como se ha mencionado, el aceite de nuez moscada aumenta la concentración, lo que se logra mediante la mejora de la circulación sanguínea, y una buena circulación sanguínea significa una mejor presión arterial. También es muy beneficioso para todo el sistema cardiovascular y puede disminuir considerablemente el riesgo de ataques cardíacos.
Por último, también puede regular los problemas en el sistema respiratorio, así como el hígado y los riñones.
Otros beneficios del aceite de nuez moscada
Además de sus muchos beneficios para la salud, el aceite de nuez moscada se utiliza para diversos otros fines. Por ejemplo, el aceite de nuez moscada es una especia deliciosa y se utiliza con frecuencia en la cocina japonesa e india. En la India también se reconoce como un delicioso sabor y por lo tanto utilizado en la fabricación de productos horneados, helados, salsas, natillas e incluso como un sabor adicional en las bebidas de café junto con la canela.
Además, su aroma exótico hace que sea una opción para una fragancia de palo de incienso.
Gracias a sus propiedades antisépticas y antibacterianas, se utiliza para hacer jabones o cosméticos que se utilizan principalmente para tratar la piel arrugada, pero también puede ser un ingrediente de muchos otros tipos de cremas y lociones.