El jazmín es una hierba ampliamente conocida por su olor característico. Alrededor de un centenar de kilos de flores de jazmín frescas son necesarias para extraer sólo un par de gotas de sus aceites esenciales. El aceite de jazmín extraído es muy caro y apreciado por sus beneficios físicos y mentales para el organismo humano.
La planta de jazmín (Jasminum officinale, en latín) es un arbusto, y crece principalmente en los países mediterráneos, amante del sol y el viento. El arbusto de rápido crecimiento, con flores blancas o amarillas, que pueden variar en tamaño, pero siempre tienen olor a perfume distintivo, especialmente fuerte en la noche. Hay una planta decorativa forman una misma familia (fretticans Jasminum), que se utiliza únicamente como un arbusto decorativo, pero el jazmín se utiliza generalmente en la aromaterapia, la medicina y la industria de la perfumería.
Los chinos, especialmente en las regiones del norte y el noreste del país, son grandes consumidores de esta hierba. Es costumbre en aquellas partes de China para beber té verde en la primavera y el verano y el té de jazmín en otoño e invierno.
El jazmín contiene aceite esencial, acetato bencílico, linalcohol, alcohol bencílico, indol y Jasmon. Gracias a sus compuestos de esta planta mejora la circulación sanguínea y tiene algunas propiedades afrodisíacas. También se sabe que el jazmín mejora la digestión, acelera el metabolismo, ayuda a perder peso y la eliminación de toxinas del cuerpo.
La forma más fácil de usar jazmín es hacer un poco de té, pero hay productos de petróleo y extracto de alcohol macerado disponibles en el mercado. La aromaterapia recomienda el uso de aceite de jazmín para cualquier dolor físico, en el parto, problemas para respirar, tos y debilidad nerviosa. Este aceite esencial también se utiliza para calmar los problemas de la piel. La mezcla de ylang-ylang y jazmín se utiliza en la aromaterapia y se dice para ayudar a su mente y el cuerpo.
Se recomienda beber té de jazmín cuando se va a perder algo de peso, siempre se debe comentar a su nutricionista. El té es dulce, ligeramente sedante y regula la circulación de la sangre. Combinar jazmín y té verde y obtendrá una bebida de gran alcance. Se dice que el jazmín tiene algunas capacidades afrodisíacas, y esto se debe principalmente a la relajación que aporta al organismo estresado.
No se recomienda el té de jazmín para ser utilizado en grandes cantidades, y quizás las más sensibles a este té son mujeres embarazadas. Este té puede causar acidez alta y lo mejor es usarlo después de haber tenido su comida. Si tiene problemas para dormir, usted debe tratar de evitar beber el té de jazmín después de las 5 pm.