¿Bolsas bajo los ojos? Averiguar lo que podría ayudarle

Las bolsas bajo los ojos son una queja común en los tiempos modernos, causadas por la gran cantidad de trabajo del ojo, o la falta de sueño. Muchos han experimentado este problema molesto, y están buscando una manera de remediarlo.

¿Bolsas bajo los ojos? Averiguar lo que podría ayudarle

¿Bolsas bajo los ojos? Averiguar lo que podría ayudarle

¿Por qué algunas personas tienen bolsas bajo los ojos?

Las bolsas bajo los ojos sugieren una acumulación de impurezas, y el ciclo mensual es una oportunidad para que el cuerpo se limpie y rejuvenezca por sí mismo. Sin embargo, después de los 40 años, la capacidad natural del cuerpo para desintoxicarse se vuelve más débil. Dado que las bolsas bajo los ojos son a menudo debido a las impurezas digestivas causadas por una digestión lenta, el órgano principal implicado es el hígado. Sería bueno encontrar algún producto con una mezcla única de hierbas para ayudar a equilibrar el hígado, y ayudar a la asimilación y la filtración de impurezas que pueden llegar a causar las bolsas bajo los ojos.

Consejos sobre la dieta y el estilo de vida

Trate de evitar el estrés y descansar un poco más, especialmente durante los periodos de molestias menstruales. También debe beber abundante agua tibia, evitar su enfriado con hielo y las bebidas carbonatadas. Sería aconsejable evitar los estimulantes como la cafeína y el alcohol, y añadir el coco, pasas, papaya y frutas jugosas dulces a su dieta. Sólo tomar una cantidad moderada de azúcar, evitar la carne roja y los alimentos fritos pesados, y evitar beber líquidos antes de acostarse. Utilice sólo productos de belleza natural, no fume y evite el humo de segunda mano. Tal vez más importante de todo, dormir lo suficiente. Coloque un paño humedecido en agua tibia sobre los ojos durante cinco minutos una o dos veces al día, y asegúrese de que se ríe cada día, ya que da el ejercicio para los músculos faciales. Para los ojos hinchados e inflamados, haga un vapor facial o lavado facial con agua caliente con sal, y para los ojos cansados utilice una almohada de ojo de seda. Para los ojos anchos inflamados remoje discos de algodón en leche fría con agua de rosas, y colóquelos sobre los ojos cerrados durante cinco a diez minutos. También es importante saber que actividades como el trabajo en equipo, la lectura por un período prolongado, o jugar a juegos de video de cerca pueden causar ojos inflamados y provocar visión borrosa. También podría causar la incapacidad para llevar a cabo el trabajo de cerca por un período prolongado de tiempo.

Los alimentos que debe evitar

Evitar congelados, frío, las sobras, alimentos grasos, así como alimentos que contienen ingredientes como el aspartamo, MSG (glutamato monosódico), alimentos cultivados usando pesticidas, alimentos modificados genéticamente, azúcar, azúcar de caña, jarabe de maíz, chocolate y otros alimentos que contienen edulcorantes concentrados similares. Trate de evitar los aceites refinados, levadura en polvo, queso de leche de bovino, no se recomiendan los alimentos chatarra como hamburguesas, pizza, hot dogs, nachos, etc. Además, de alimentos ahumados, a la parrilla o asados.

Alimentos que debe favorecer

Sal marina sin refinar, jugos de vegetales y grasas mono-saturadas sin duda le ayudará con su salud en general, así como con las bolsas bajo los ojos. Utilizar manteca para cocinar y tratar de consumir turbanado, stevea, jarabe de arce, miel cruda, miel de agave, ácidos grasos esenciales, calcio, hierro y minerales. Los minerales, alimentos orgánicos, aceite de linaza, granos enteros, nueces y semillas, así como frutas frescas también podrían ayudarte.

Pepinos en los ojos

Mucha gente ha oído que el pepino contiene un ingrediente especial que ayuda a reducir la hinchazón alrededor de los ojos o las bolsas bajo los ojos. Sin embargo, algunas personas creen que es sólo un mito, ya que más del 90% de un pepino se compone de agua. Es el efecto de enfriamiento del agua en los pepinos en los ojos, combinado con el aumento de la humedad, lo que reduce la hinchazón. Algunos productos contienen extractos de pepino, que a su alta concentración puede ayudar a mejorar la hidratación de la piel; un suave masaje también ayuda.

Producto para la mejora de las bolsas bajo los ojos

Hay productos capaces de hacer que la piel delicada alrededor de los ojos sea más fuerte, más saludable y más resistente, y bloquear la humedad en la superficie. Estos productos incluyen cafeína que estimula la circulación debajo de los ojos, ayudando a eliminar los círculos oscuros bajo los ojos. Inmejorable después de un largo vuelo o una mala noche, este es el remedio más fácil que usted podría encontrar en el mercado.
Algunas personas dicen que las rodajas de patata crudas ayudarán a los ojos hinchados. Todo lo que necesita es una patata y un cuchillo. Para hacer esta cura natural para las bolsas bajo los ojos, debe cortar la patata 1/4 para ajustar sobre sus ojos. A continuación, corte 2 rebanadas o, si prefiere, de 5 a 10 rebanadas muy finas, varias para cada ojo. Cualquiera de los métodos funciona. Acostarse, colocar las rodajas de patata en los párpados y dejarla en su lugar durante al menos 10 minutos para obtener mejores resultados.

¿Hay una solución duradera para los ojos cansados y bolsas bajo los ojos?

Es difícil sentirse fresco y alerta cuando los ojos que miran hacia atrás en usted desde el espejo cada mañana se ven cansados y caídos, con esas molestas bolsas debajo de ellos. No es que no descansa lo suficiente. Incluso después del sueño de una noche, mucha gente todavía tiene la piel suelta y las bolsas hinchadas que nunca parecen desaparecer. Es posible que hayan llegado sólo de esa manera en los últimos años, o puede que las haya tenido toda su vida ,y que sólo se hayan deteriorado recientemente. Pero si sus ojos están empezando a parecer viejos y cansados, esto puede ser un problema muy fácil de corregir. Muchos médicos sugieren blefaroplastia. De hecho, cada año miles de hombres y mujeres eligen una pequeña operación maravillosa llamada blefaroplastia. Esta es la cirugía capaz de dar a los ojos un aspecto más alerta, despierto y vibrante.

Esta operación elimina el exceso de piel caída de los párpados superiores y las bolsas de debajo de los ojos. Se da a los ojos un aspecto más amplio, abierto y bien descansado. La blefaroplastia puede realizarse sola o en combinación con otros procedimientos faciales tales como estiramiento facial o láser de rejuvenecimiento de la piel. De cualquier manera, la mejora en su apariencia puede ser notable después de este procedimiento menor. En comparación con otros procedimientos de cirugía estética, la blefaroplastia es una cirugía relativamente menor. Generalmente hecho en la sala de operaciones con anestesia local y un sedante suave, sólo necesita un par de horas. Después de que los párpados se adormecen con un anestésico local, el cirujano eliminará el exceso de piel suelta de los párpados superiores y cerrará la piel con suturas extremadamente finas. Cuando la piel se cura, la cicatriz se oculta en un pliegue natural de la piel del párpado superior, y es invisible. Las bolsas y la piel floja se retiran de debajo de los ojos con otra fina incisión justo debajo de las pestañas inferiores.

La causa común para las bolsas debajo de los ojos es la grasa. Esta grasa se elimina, o se empuja hacia el interior donde pertenece. Luego, el cirujano cierra la incisión, de nuevo utilizando suturas extremadamente finas. Esa cicatriz queda escondida en un pliegue natural de la piel, justo debajo de las pestañas y también se vuelve invisible cuando se cura. Si hay bolsas bajo los ojos, pero sin exceso de piel suelta, las bolsas pueden ser eliminadas mediante una técnica llamada blefaroplastia transconjuntival, un poco diferente a continuación, de la blefaroplastia típica. Este nuevo procedimiento consiste en una pequeña incisión justo en el interior del párpado inferior, y no en la piel. La incisión debe ser a través del exceso de grasa haciendo que las bolsas sean posibles de eliminar. Esto tiene la ventaja añadida de no dejar ninguna cicatriz visible en absoluto por debajo de las pestañas. Por otra parte, la curación y la recuperación son un poco más rápido también. Esta puede ser la mejor opción para ciertos pacientes, aunque no necesariamente para todos. Es por eso que usted debe discutir esta opción con su médico si desea probar esta solución. La mayoría de la gente camina fuera de la sala de operaciones con buena sensación a los pocos minutos después de la cirugía. También puede reanudar todas sus actividades diarias habituales al día siguiente. Algunos pacientes incluso vuelven a trabajar al día siguiente, tal vez sólo llevando un par de gafas oscuras para ocultar sus puntos de sutura después de la blefaroplastia.

Para la mayoría de la gente no hay tiempo de inactividad real, pero hay quienes tienen leves magulladuras alrededor de los ojos por unos pocos días después de la cirugía. Después de cinco días, el médico retirará los puntos de sutura, y dos días después se podría aplicar maquillaje de ojos. La blefaroplastia se combina a menudo con otros procedimientos faciales, tales como un rejuvenecimiento facial, levantamiento de cejas o de la piel con láser. Para estos otros procedimientos el médico preferirá una sedación profunda o anestesia general. Generalmente la blefaroplastia no aumenta el tiempo de recuperación para estos otros procedimientos en absoluto.

Muchas personas se preguntan si su seguro cubrirá esta cirugía. Puesto que la piel floja de los párpados superiores cuelga tan abajo sobre los ojos, lo que interfiere con la visión, muchas pólizas de seguro cubrirán una blefaroplastia para corregir esta condición. Por eso, si usted siente que sus párpados están interfiriendo con su visión, un optometrista u oftalmólogo puede realizar una prueba llamada prueba de campo visual para determinar el grado en que se ve afectada su visión. Si usted presenta discapacidad visual significativa, tendrá que presentar los resultados de la prueba a una oficina especial y su seguro puede cubrir este tipo de cirugía. Si la visión no se vea afectada, su seguro tendrá en cuenta la blefaroplastia como un procedimiento cosmético y no será cubierto. Sin embargo, muchas personas no saben que incluso cuando el seguro no lo cubre, blefaroplastia es sorprendentemente asequible. Por eso, si usted ha experimentado las bolsas bajo los ojos y nada ayuda, usted debe tratar de blefaroplastia.

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