Top siete mitos sobre trastornos de la alimentación

Todo el mundo piensa que saben que son los trastornos de la alimentación. Pero la realidad puede ser muy diferente a lo que usted piensa.

Top siete mitos sobre trastornos de la alimentación

Top siete mitos sobre trastornos de la alimentación

Usted probablemente piensa que podría detectar a una persona con un trastorno alimenticio en cualquier multitud. Son los caucásicos adolescentes súper flacos, con la piel como la cera, papel, y los padres de super-ricos, ¿no? Ella toma clases de baile, obtiene disciplina, como en la escuela, y se puede encontrar en la hora del almuerzo, cuidadosamente cortando una manzana en treinta rebanadas idénticas.

Esa es la visión estereotipada de la persona con un trastorno de la alimentación, y no podría estar más lejos de la verdad.

¿Por qué no echar un vistazo a los mejores siete mitos sobre trastornos de la alimentación y aprender a separar la realidad de la ficción de estas enfermedades devastadoras?.

En breve: ¿Qué son los trastornos de la alimentación?

Trastornos de la alimentación son un tipo de trastorno de salud mental, caracterizado por la relación desordenada del individuo con los alimentos. El individuo puede comer de forma rutinaria más o menos de lo necesario para sobrevivir. Los trastornos alimenticios son muy graves y pueden coexistir con problemas de abuso de sustancias, depresión o ansiedad.

Hay tres diagnósticos generales. La anorexia nerviosa (el individuo sí ve como extremadamente sobrepeso y puede restringir severamente su alimentación o el ejercicio en exceso), bulimia nerviosa (episodios de atracones, seguidos por períodos de purga) y trastorno por atracones (períodos de atracones incontrolados). Todos estos trastornos pueden ser tratados una vez diagnosticados.

Mito Uno: Los trastornos alimentarios son enfermedades de adolescentes blancos

Eso es un mito. Trastornos de la alimentación se encuentran en las minorías étnicas, en hombres, y en las poblaciones de mayor edad. En las minorías étnicas, un estudio realizado por Striegel-Moore informó que los afroamericanos pueden ser particularmente propensas a los trastornos alimentarios con elementos atracones. Mientras tanto, un estudio de las niñas de 7º grado por Robinson et al (1996) informó que las niñas hispanas y asiáticas se sienten menos satisfechos con sus cuerpos que las niñas caucásicas. Otro estudio de mujeres de las minorías por Villarosa (1994) encontró que el 71,5% de las mujeres estaban preocupados por el deseo de ser más delgada.

En los hombres, se ha informado que el 25% de los individuos con anorexia nerviosa y bulimia nerviosa son hombres, mientras que el 36% de las personas con trastorno por atracones son hombres (Hudson, 2007). Esto demuestra que un gran porcentaje de las personas con trastornos alimentarios se hacen.

Además, los trastornos de la alimentación no se limitan a los adolescentes y adultos jóvenes. En 2003, un tercio de todas las admisiones a unidades especializadas para el tratamiento del trastorno de no comer por las personas mayores de treinta años de edad. Las preocupaciones son que el cuerpo no vaya a cesar cuando las personas están en sus últimos años. Un estudio de mujeres mayores de setenta años de edad encontró que el 20% de las mujeres estaban tratando de ser más delgadas, aunque tal dieta podría ser perjudicial a esa edad.

Segundo mito: los trastornos alimentarios son sólo un estilo de vida

¡Eso es falso! Los trastornos alimenticios son una enfermedad mental grave y requieren tratamiento. No sólo son los trastornos alimentarios vinculados a factores sociales, como una sociedad que glorifica la delgadez y la causa presión para trabajar en pro de “la belleza del cuerpo“, sino que también son causados ​​por muchos otros factores.

Los factores emocionales están a menudo presentes, incluyendo la baja autoestima, la depresión y la ansiedad.

Sin embargo, los trastornos alimentarios también tienen causas biológicas. Es probable que en las familias y se cree que tienen una posible causa bioquímica. Ciertas sustancias químicas en el cerebro causan el hambre, y se ha encontrado que, en algunos individuos con trastornos alimentarios, estas sustancias químicas se desequilibran. Esto todavía está bajo investigación.

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Tercer mito: Todas las personas con trastornos de la alimentación son muy flacas

Incorrecto. Es posible tener sobrepeso o un peso normal, y estar experimentando un trastorno alimentario. Trastornos de la alimentación se demuestran por los pensamientos, comportamientos y sentimientos de una persona, y no su apariencia. Incluso si una persona se ve del todo sano, si restringe su comida con reglas estrictas, se obsesiona con su peso, se compara desfavorablemente con otras personas, se siente culpable cuando come, siente la grasa, realiza ejercicio en exceso o se da atracones en privado, esa persona tiene un trastorno en su alimentación.

Cuarto mito: Si la persona que acaba de comer algo, que estaría bien

Es un mito común que se puede curar a una persona con anorexia nerviosa si pudiera persuadirlos a comer un sándwich de queso. Pero eso es un mito. Los trastornos de la alimentación no son simples, sobre los alimentos y la necesidad de controlar los alimentos. Los trastornos de la alimentación se producen cuando un paciente utiliza los alimentos como un mecanismo de defensa para hacer frente a los problemas subyacentes complejos. Estos problemas no van a desaparecer porque ha persuadido al paciente a comer algo. Ellos deben ser discutidos con un terapeuta calificado al completo.

Mito Cinco: Los trastornos alimentarios son una moda pasajera. Ellos desaparecen si los ignoramos.

Haciendo caso omiso de un trastorno alimentario es como ignorar un rinoceronte que cobra a través de su sala de estar, la destrucción de sus muebles. Puede causar un daño duradero. Los trastornos de la alimentación no son sólo una moda pasajera y que no va a desaparecer. No se puede ignorar, como un tatuaje mal aconsejado. Los trastornos de la alimentación son los más letales de todos los trastornos de salud mental. El 4% de todas las personas con anorexia nerviosa, y el 3,9% de los pacientes con bulimia nerviosa, morirán a causa de ella.

Mito Seis: No hay tal cosa como demasiado ejercicio

Nadie discute el hecho de que el ejercicio moderado es bueno para usted. Cuando una persona con un trastorno de la alimentación hace ejercicios, sin embargo, pueden hacerlo por horas sin una nutrición adecuada. Este enfoque excesivo al ejercicio le deja susceptibles a la amenorrea (períodos ausentes) individuales, así como enfermedades incapacitantes como la osteoporosis, la artritis y las enfermedades del corazón peligroso.

Mito siete: Una vez que la persona ha vuelto a un peso normal, están curados

“Curar” un trastorno de la alimentación no es tan simple como alimentar al paciente hasta que tenga un peso normal y luego enviarlos de vuelta al trabajo. La recuperación de peso es una parte importante de la recuperación, pero el paciente también debe involucrar a la que el terapeuta psicológico adecuado, como terapia cognitivo-conductual, que pretende sustituir a los procesos de pensamiento de mala adaptación y reemplazarlos con los sanos. Los trastornos de la alimentación son muy complejas y el tratamiento puede durar meses, incluso una vez que se ha alcanzado un peso saludable.

¿Piensa usted que tiene un trastorno de la alimentación?

¿Te has dado cuenta de que es posible que tenga un trastorno alimentario? Al darse cuenta que puede ser el primer paso para vencer a su trastorno y alcanzando para una buena salud. Si usted está teniendo problemas, póngase en contacto con su médico de atención primaria. Ellos le pueden referir a un terapeuta de buena reputación. Como alternativa, utilice un localizador psicológos o realice una búsqueda en su zona de recidencia de un terapeuta especializado en trastornos de la alimentación.

Un terapeuta competente puede ayudarle a empezar en el camino hacia la recuperación.

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